Zdravie a Nordic Walking
NW zahŕňa pohyb viac ako 650 svalov (90%) v organizme, zlepšuje držanie tela, úľaví od bolestí chrbta, pomáha pri bolestiach kĺbov
NW napomáha pri:
-chorobách pohybového aparátu, prevencii osteoporóze
- rehabilitácii pooperačných stavov pohybového aparátu
-kardiovaskulárnych ochoreniach
-neurologických chorobách (Parkinson, Skleróza)
-rekonvalescencii po operácii karcinómu prsníka
-obezite
-diabetes 2.typu
-zvýšenom cholesterole, nízkej imunite
-liečbe astmy a alergií
-liečbe depresií
- odstraňovaní porúch učenia u detí
Nordic walking získava uznanie a vyvoláva nadšenie medzi lekármi, fyzioterapeutmi a ďalšími profesiami podporujúcimi zdravie.
sledujte web stranku: www.nordicwalking-fit.wbl.sk